踝關節(jié)活動受限危害一般包含肌肉萎縮、下肢靜脈血栓、影響肢體受力平衡、影響日常鍛煉、影響心情等，踝關節(jié)活動受限可能是外傷或者是痛風等原因引起，需要及時去醫(yī)院就診。

1、肌肉萎縮：踝關節(jié)活動受限之后，通常會使關節(jié)活動能力下降，肌肉得不到營養(yǎng)支持，會伴隨肌肉萎縮。

2、下肢靜脈血栓：下肢長時間不活動會影響到里面血液循環(huán)，可能會出現(xiàn)下肢靜脈血栓現(xiàn)象，伴隨局部腫脹和疼痛。

3、影響肢體受力平衡：在患病之后通常會影響到一側(cè)肢體受力，導致身體平衡受到影響，容易摔倒。

4、影響日常鍛煉：踝關節(jié)活動一旦受到限制，會影響日常跑步以及游泳，可能不能夠參加正常的鍛煉。

5、影響心情：如果長期沒有得到改善，可能會導致日常工作和生活受到嚴重影響，從而會使心情不愉悅。

患者可以通過針灸或者是推拿等方式治療，能夠加快血液循環(huán)，減輕踝關節(jié)局部出現(xiàn)不適癥狀，平時也要避免負重運動。