腰痛關節(jié)活動受限頭暈可能和著涼、過度勞累、腰椎間盤突出癥、風濕性關節(jié)炎、頸椎病等原因有關，應該前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導下根據引起原因進行針對處理。

1、著涼：晚上睡覺時沒有蓋好被子或者天氣寒冷穿的衣服過薄，導致機體著涼后，可能會因為血液循環(huán)受到影響出現關節(jié)活動受限、腰痛、頭痛、頭暈等現象，可以遵醫(yī)囑服用板藍根顆粒、小柴胡顆粒等藥物進行驅寒治療。

2、過度勞累：搬運貨物、參與重體力勞動等容易造成過度勞累，因腰部負擔加重可能會導致腰痛、腰關節(jié)活動受限、頭暈等現象，及時補充食物、保持充分休息可以使上述現象得到緩解。

3、腰椎間盤突出癥：指部分腰椎間盤存在突出現象，與年齡增長、腰部外傷、長期參與重體力勞動等原因有關，患者通常會有腰部疼痛、腰腿部關節(jié)活動度減少等現象，可經醫(yī)生指導選擇半椎板切除術、椎板融合術等方法治療。

4、風濕性關節(jié)炎：通常是感染A組乙型溶血性鏈球菌引起，長期處于寒冷潮濕環(huán)境容易誘發(fā)，如果同時受累腰椎、頸椎等關節(jié)，那么患者通常會出現腰痛、腰關節(jié)活動受限、頭暈等癥狀，需遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、青霉素V鉀片等藥物治療。

5、頸椎病：屬于一種常見的退行性病變，嚴重時病變頸椎壓迫神經根，會導致出現腰部放射性疼痛、頸部和腰部關節(jié)活動受限、頭暈等現象，需要在醫(yī)生指導下通過推拿按摩、牽引等方法治療。

患者在日常生活中需要注意保持適當休息，同時避免攝入辣椒、冰淇淋等刺激性食物，可以幫助提高治療效果緩解不適癥狀。