顳下頜關(guān)節(jié)炎恢復(fù)的方法包括限制張口和熱敷等，屬于常見(jiàn)到的一般治療法，同樣可以采用藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行治療恢復(fù)。顳下頜關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)受到刺激后引起的，會(huì)伴有疼痛癥狀建議到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。

一、一般治療

1、限制張口：顳下頜關(guān)節(jié)炎在恢復(fù)過(guò)程當(dāng)中要避免過(guò)多的咀嚼食物，減少?gòu)埧诘拇螖?shù)，能緩解患者疼痛的癥狀，盡量吃些流質(zhì)食物，比如小米粥或溫牛奶等。

2、熱敷：患病期間可以使用熱毛巾或熱水袋，對(duì)局部進(jìn)行適量熱敷，具有促進(jìn)血液循環(huán)以及幫助炎癥消退的效果，有利于顳下關(guān)節(jié)炎的好轉(zhuǎn)。

二、藥物治療：顳下頜關(guān)節(jié)炎患者在治療期間可以遵醫(yī)囑服用依托考昔片、美洛昔康片、布洛芬緩釋片等藥物，有消炎和止痛效果，更利于疾病恢復(fù)。

三、物理治療：患者也能到正規(guī)醫(yī)院就診，可以讓專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行針灸和推拿治療，有促進(jìn)血液循環(huán)和舒筋通絡(luò)的效果，幫助消除顳下頜關(guān)節(jié)炎患者的不良癥狀。

四、手術(shù)治療：如果患者的疾病比較嚴(yán)重，通過(guò)保守治療無(wú)法達(dá)到恢復(fù)情況下，可以到醫(yī)院做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，能讓顳下頜關(guān)節(jié)得到好轉(zhuǎn)。

患者在治療疾病期間要進(jìn)行復(fù)查，也要做好日常護(hù)理工作，避免再讓顳下頜關(guān)節(jié)部位受到刺激。