神經衰弱的癥狀治療方法一般有飲食治療、生活方式治療、心理治療、藥物治療、中醫(yī)針灸治療等。神經衰弱的癥狀有精神活力下降、生理功能紊亂、情緒異常等，建議盡早就醫(yī)規(guī)范治療。

1、飲食治療：適當吃富含B族維生素的食物，如燕麥、魚肉、瘦肉等，幫助調節(jié)植物神經功能紊亂，抑制大腦皮層興奮，保護神經系統(tǒng)。

2、生活方式治療：適當參加體育鍛煉，如打籃球、爬山、跑步等，能增強自身抵抗力和免疫力，促使大腦分泌愉悅激素，改善緊張狀態(tài)，減輕壓力。

3、心理治療：了解有關神經衰弱的醫(yī)學知識，矯正錯誤認知，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，培養(yǎng)寬廣的胸懷，及時克服恐懼、焦慮等不良情緒。

4、藥物治療：在醫(yī)生指導下規(guī)范用抗抑郁藥，如鹽酸文拉法辛膠囊、鹽酸度洛西汀腸溶膠囊等，能改善焦慮和抑郁狀態(tài)，緩解腦力疲乏、身體疼痛等。

5、中醫(yī)針灸治療：由專業(yè)醫(yī)生針灸神門穴、風池穴、行間穴等，具有補心調陽、調暢氣機、疏理肝氣的作用，緩解煩躁易怒、緊張不安等神經衰弱癥狀。

日常應合理安排作息時間，科學規(guī)劃工作和學習，做到張弛有度，營造良好的休息環(huán)境，保持室內環(huán)境安靜、溫度適宜。同時應定期去醫(yī)院隨訪，一旦癥狀加重應立即就診治療。