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緩解神經(jīng)衰弱的食物

2023-12-28 17:55:30      

神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥,在日常飲食中,可以適當進食高蛋白、高維生素、養(yǎng)心安神的食物,如牛奶、百合、大棗等,可以起到一定的緩解作用,必要時需盡快到醫(yī)院就診。

神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,單純的飲食對于該疾病并無治療作用,但是合理的飲食有助于保持良好的心情和促進疾病的康復。所以患者在日常飲食中,可以適當進食一些高蛋白、高維生素的食物,如魚類、雞蛋、牛奶、雞肉以及蔬菜、水果和堅果等。其次也可以適當多吃一些具有養(yǎng)心安神、促進睡眠的食物,如百合、大棗、小麥、桂圓、核桃等,都可以在一定程度上起到緩解神經(jīng)衰弱癥狀的作用。

食物只能夠起到輔助治療的作用,一旦出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,還需盡快到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下進行合理治療。

本文指導醫(yī)生:
閆振文
擅長疾病:
頭痛,抑郁,焦慮,腦血管疾病,周圍神經(jīng)疾病 [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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