經(jīng)常頭痛可能是風(fēng)寒刺激、遺傳因素、上呼吸道感染、偏頭痛、高血壓等原因?qū)е碌?，出現(xiàn)頭暈和惡心等癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院查明病因，采取對(duì)癥的方式來(lái)改善。

1、風(fēng)寒刺激：外出時(shí)候沒(méi)有做好保暖工作，受到風(fēng)寒刺激，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛和頭皮發(fā)緊等癥狀，一般可以通過(guò)針灸太陽(yáng)穴的方式來(lái)緩解。

2、遺傳因素：如果父母雙方或者是父母一方有經(jīng)常頭痛的情況，遺傳的概率比較高，可以通過(guò)針灸的方式來(lái)緩解，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

3、上呼吸道感染：可能是受到細(xì)菌或者是病毒感染等因素所導(dǎo)致的，會(huì)引起頭暈、頭痛、流鼻涕、打噴嚏等，確診是細(xì)菌感染，需要及時(shí)的在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物治療，具有消炎和鎮(zhèn)痛效果。

4、偏頭痛：跟精神緊張有密切的關(guān)系，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)經(jīng)常頭痛癥狀，需要及時(shí)的遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來(lái)改善，具有鎮(zhèn)痛作用。

5、高血壓：跟年齡增長(zhǎng)或者是遺傳等因素有密切關(guān)系，會(huì)引起患者出現(xiàn)頭暈頭痛等癥狀，需要及時(shí)的遵醫(yī)囑使用降壓藥物來(lái)改善癥狀，比如馬來(lái)酸依那普利片、硝苯地平緩釋片、復(fù)方利血平片等，能夠達(dá)到降壓作用。

在平時(shí)患者可以根據(jù)自身情況，適當(dāng)增加有氧鍛煉，比如快走和慢走等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。