膝蓋內側酸脹疼通常與受涼、肌肉勞損、骨質增生、骨關節(jié)炎、半月板損傷等原因有關，一般需要前往醫(yī)院，通過詳細檢查，了解具體原因，并制定相應的治療計劃。

1、受涼：膝蓋受涼會導致膝蓋部位的血管收縮，進而發(fā)生肌肉痙攣引起酸脹感，不伴有其他異?，F(xiàn)象。

2、肌肉勞損：如果經(jīng)常參加劇烈運動，比如慢跑、騎單車、登山等，容易造成膝蓋內側的肌肉處于勞損狀態(tài)，發(fā)生酸脹感、疼痛感、乏力感。

3、骨質增生：主要是因為人體骨關節(jié)發(fā)生退化、老化引起，由于骨刺壓迫周圍神經(jīng)，可出現(xiàn)酸脹疼、關節(jié)活動受限、麻木等癥狀。

4、骨關節(jié)炎：比較常見的危險因素包括超重、高齡等，由于炎癥刺激，可造成膝蓋內側部位出現(xiàn)疼痛、酸脹、乏力、畸形、僵硬等癥狀。

5、半月板損傷：主要是長期負重累積損傷的結果，通常會累及周圍黏膜組織，出現(xiàn)疼痛、酸脹、關節(jié)彈響等現(xiàn)象。

當患者出現(xiàn)該癥狀時，應該引起重視，建議及時就醫(yī)排查，且在平時還要適當鍛煉，適當補充含鈣的食物。