肩膀胳膊麻木通常與壓迫、肩周炎、頸椎病、肘管綜合征、肩袖損傷等原因有關(guān)，一般還需前往醫(yī)院，通過詳細(xì)檢查，由專業(yè)醫(yī)生診治，并給予相應(yīng)的處理措施。

1、壓迫：如果經(jīng)常側(cè)臥位睡覺，導(dǎo)致肩膀胳膊受到壓迫，則會影響局部血液的正常循環(huán)而出現(xiàn)麻木、疼痛感。

2、肩周炎：長期過度活動、姿勢不良，易造成肩膀部位產(chǎn)生慢性損傷，進(jìn)而形成肩周炎，由于炎癥刺激，可出現(xiàn)肩膀胳膊部位疼痛、麻木、活動受限。

3、頸椎病：長期低頭玩手機(jī)、看電腦或者伏案工作，造成頸椎處于非生理狀態(tài)下，易引起頸椎病，由于突出的頸椎髓核壓迫周圍神經(jīng)組織，可引起一系列不適癥狀，包括頸部僵硬、疼痛，且會放射至肩膀胳膊等部位出現(xiàn)麻木。

4、肘管綜合征：通常是因為局部長期受到壓迫、牽拉或者摩擦誘發(fā)，常見癥狀為胳膊肩膀以及手指部位出現(xiàn)麻木、脹痛感。

5、肩袖損傷：通常是因為外力損傷或者肩袖發(fā)生退變引起，由于損傷部位刺激周圍神經(jīng)末梢組織，可引起肩膀胳膊出現(xiàn)麻木、酸脹感。

平時需要養(yǎng)成良好的睡姿，并適當(dāng)運(yùn)動，有利于加速機(jī)體血液循環(huán)，若出現(xiàn)不適癥狀，還需就醫(yī)診斷。