腳底不舒服老想按壓老想用東西頂可能和乳酸堆積、肌肉勞損、足底筋膜炎、末梢神經(jīng)炎、足癬等原因有關(guān)。有該癥癥狀的患者可以選擇就醫(yī)診斷，配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，了解具體引起原因，并采取合理的調(diào)理方案。

1、乳酸堆積：如果患者短時間內(nèi)進(jìn)行了劇烈運動，可能會導(dǎo)致腳底部位的肌肉處于缺氧狀態(tài)，進(jìn)而促使乳酸產(chǎn)生，而乳酸在腳底堆積，會引起酸脹、腫痛等癥狀，使腳部出現(xiàn)不舒服，想用東西頂?shù)母杏X。屬于正?，F(xiàn)象，適當(dāng)按摩可以改善。

2、肌肉勞損：如果長時間從事重體力勞動或者劇烈運動，還會反復(fù)刺激腳底部位的肌肉，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)積累性勞損，引起無力感、酸脹感等不適，而用東西頂著時不適癥狀會有所減輕。針對此種情況，患者可以通過適當(dāng)休息，配合按摩、熱敷等方法緩解。

3、足底筋膜炎：是發(fā)生在足底筋膜部位的無菌性炎癥，通常是長時間走路或跑步，導(dǎo)致足底筋膜以及肌肉反復(fù)過度牽拉所致，會引起腳底疼痛、僵硬等癥狀，用東西頂過之后不適癥狀會有所減輕或者消失?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物進(jìn)行處理。

4、末梢神經(jīng)炎：通常是營養(yǎng)障礙、感染等所引起的末梢神經(jīng)損害，表現(xiàn)為四肢遠(yuǎn)端運動、感覺以及自主神經(jīng)功能出現(xiàn)障礙，也會使腳部出現(xiàn)不舒服的癥狀?？稍卺t(yī)生建議下使用甲鈷胺片、維生素B12片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行處理。

5、足癬：是皮膚癬菌感染腳底皮膚所引起的感染性疾病，可導(dǎo)致腳底、腳趾以及腳踝等部位出現(xiàn)脫屑或水炮等癥狀，伴隨不同程度的瘙癢癥狀，使患者出現(xiàn)想用東西頂?shù)母杏X。需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑規(guī)范性使用水楊酸軟膏、鹽酸特比萘芬乳膏等藥物進(jìn)行抗真菌治療。

日常生活中還要做好腳部的清潔工作，定期用溫開水清洗，而且鞋子以及襪子也要選擇透氣性良好的，有助于腳底不適癥狀的改善。