如果距腓后韌帶只是出現輕微損傷，沒有伴隨其他的不適癥狀，一般是不嚴重的。但如果損傷嚴重，影響到了正常生活，此時比較嚴重。還要及時前往醫(yī)院進行相關檢查，根據自身所出現的不適癥狀，采取合理的治療措施。

距腓后韌帶損傷可能是受到外傷、劇烈運動等原因造成的。如果損傷的程度并不嚴重，沒有出現腫脹、疼痛、無法正?；顒?、淤血等癥狀，此時是不嚴重的，及時從日常生活方面加以調整，癥狀可能會有所改善，比如多休息、抬高患肢、注意飲食、注意患處保暖、避免劇烈運動等。

如果損傷程度嚴重，出現了走路不穩(wěn)、腳踝處腫脹、發(fā)紅等癥狀，且自身抵抗能力較差，此時是較為嚴重的。沒有及時就診治療，隨著病情發(fā)展，可能還會對周圍神經造成影響，還要多加以重視。