腋下后面的肌肉酸痛多考慮姿勢(shì)不當(dāng)、肌肉拉傷、筋膜炎、肩周炎、頸椎病等原因引起，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)性治療。

1、姿勢(shì)不當(dāng)：如果患者持續(xù)一種姿勢(shì)或動(dòng)作，可能會(huì)導(dǎo)致腋下后方的肌肉過度勞累，并出現(xiàn)輕微的疼痛感?；颊呖梢园茨Φ姆绞浇档图∪庳?fù)擔(dān)，從而緩解癥狀。

2、肌肉拉傷：患者如果經(jīng)常重體力勞動(dòng)，腋下附近的肌肉過度牽拉，可能會(huì)發(fā)生勞損，出現(xiàn)酸痛、腫脹等癥狀?；颊?8小時(shí)以內(nèi)用冰袋冰敷的方式，能夠促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，緩解腫脹，48小時(shí)以后用熱毛巾熱敷，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。

3、筋膜炎：當(dāng)患者腋下方肌肉一直處于緊張狀態(tài)，此時(shí)會(huì)引起局部缺血、軟組織痙攣，最終引發(fā)筋膜炎，出現(xiàn)肌肉疼痛、活動(dòng)受限的情況。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物，能夠解除肌肉痙攣，消炎止痛。

4、肩周炎：如果患者存在肩周炎，可能肩關(guān)節(jié)軟組織退變導(dǎo)致肩部以及周圍肌肉承受能力減退，因此也會(huì)發(fā)生腋下后面的肌肉酸痛。遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、阿奇霉素分散片等藥物，能夠減輕炎癥，緩解疼痛。

5、頸椎病：如果患者存在頸椎病，頸椎間盤退行性病變會(huì)導(dǎo)致椎間隙狹窄，從而壓迫和刺激相鄰的神經(jīng)、血管等結(jié)構(gòu)。這也會(huì)發(fā)生腋下后面肌肉酸痛。患者可以考慮在醫(yī)生的操作下進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，能夠解除神經(jīng)、血管等結(jié)構(gòu)的壓迫，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。

日常生活中，建議患者多注意休息，避免過度勞累，飲食上可以多吃蝦皮、牛奶等鈣含量較高的食物，能夠強(qiáng)健筋骨，有利于病情恢復(fù)。