腰椎退行性變可能是外傷引起的，但也可能是其他原因引起的，具體的原因可以到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和處理。

當(dāng)腰椎發(fā)生間接或者直接的暴力傷害，比如撞擊、摔落等，可能會(huì)對(duì)骨膜造成刺激，影響到骨細(xì)胞的正?；顒?dòng)，從而加速軟骨的退變，誘發(fā)腰椎退行性變。

但有部分患者發(fā)生腰椎退行性變也可能是其他原因引起的，比如長(zhǎng)期久坐不動(dòng)、長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、肥胖等，腰部長(zhǎng)期受到外力的刺激，出現(xiàn)腰椎退行性變，表現(xiàn)為腰部疼痛、活動(dòng)障礙等。

平時(shí)要做好安全防護(hù)，避免出現(xiàn)摔倒磕碰，同時(shí)也要做好腰部的保暖工作，避免長(zhǎng)期做重體力勞動(dòng)。