傷筋是指軟組織損傷，軟組織損傷恢復期間一般是不能走路的。如果出現(xiàn)軟組織損傷，要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病情嚴重程度采取相應(yīng)的治療措施，避免病情持續(xù)加重。

軟組織損傷通常是由劇烈運動或者外傷等原因引起，典型的癥狀為疼痛、腫脹、活動受限、淤青等?；謴推陂g通常要制動休息，能減少對損傷組織造成的刺激，若過早走路可能會對損傷的組織造成較明顯的牽拉，不僅不利于病情恢復，反而還會導致病情持續(xù)加重，嚴重時還會對關(guān)節(jié)功能造成一定的影響。

患者恢復期間應(yīng)在醫(yī)生的指導下服用塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物治療，能緩解局部的疼痛。還要注意各種營養(yǎng)的補充，比如瘦肉、魚肉、牛奶等。