姜是日常生活中一種比較常見(jiàn)的調(diào)味食物，有較高的食用價(jià)值和藥用價(jià)值，有一定的防止脫發(fā)的作用，但是并不能夠防止病理性脫發(fā)。若出現(xiàn)頭發(fā)脫落嚴(yán)重的現(xiàn)象，建議去醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行相應(yīng)的檢查，然后針對(duì)性地進(jìn)行治療。

1、可以：姜含有豐富的活性成分，比如姜辣素和姜酮，有較好的抗氧化和抗炎的作用，使用之后能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，達(dá)到生理性預(yù)防脫發(fā)的作用。

2、不可以：如果自身患有脂溢性皮炎、毛囊炎、斑禿，可能會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，使用姜并不具備防止脫發(fā)的效果，盲目使用有可能會(huì)加重對(duì)局部皮膚的刺激和損傷，容易使頭發(fā)脫落變得更加嚴(yán)重。

如果日常生活中出現(xiàn)頭發(fā)脫落較多的現(xiàn)象，可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得稀疏，容易影響頭面部的美觀，應(yīng)去醫(yī)院就診，查明原因之后，可以配合醫(yī)生治療。