吃葡萄一般不容易上火，也不會降火，建議患者在平時吃葡萄的時候，根據(jù)自身情況，然后遵循少食多餐飲食原則，才有利于身體健康。

葡萄屬于生活當中比較常見的一種水果，里面有豐富的維生素以及多酚類化合物、膳食纖維等營養(yǎng)成分，這些都屬于人體當中不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，在平時生活當中少量吃葡萄，能夠為身體提供營養(yǎng)物質(zhì)，同時也可以促進身體代謝，有利于預防便秘。但是葡萄本身屬于平性食物，不具有上火或者是降火的作用。

在吃葡萄時通常情況下不能夠暴飲暴食，主要是吃多了之后會增加胃腸道負擔，不能夠被胃腸道完全消化和吸收，可能會引起消化不良，伴隨腹痛或者腹脹等表現(xiàn)。在平時吃食物的時候，都需要做到營養(yǎng)均衡攝入，才能夠避免身體當中出現(xiàn)營養(yǎng)物質(zhì)缺乏現(xiàn)象。