月經(jīng)每次提前十天一般是不正常的。若發(fā)現(xiàn)月經(jīng)頻繁提前，需要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由專業(yè)醫(yī)生判斷具體原因后，再給予相應(yīng)的處理措施，防止病情持續(xù)發(fā)展。

正常的月經(jīng)周期是二十一至三十五天，平均是二十八天，提前七天或者推遲七天都屬于正常現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)每次月經(jīng)都提前十天，此時(shí)是不正常的，因?yàn)橐呀?jīng)超出正常的范圍值，可能和精神因素、不良生活習(xí)慣、黃體功能不全、子宮肌瘤、功能性子宮異常出血等原因有關(guān)，這些都可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的激素分泌功能異常，誘發(fā)月經(jīng)提前來臨。

平時(shí)要調(diào)整好自身的情緒，避免情緒異常緊張，還要保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起，盡量不要熬夜，通過改善不良的生活習(xí)慣，有助于月經(jīng)逐漸恢復(fù)正常。