游泳一般不會(huì)加速衰老，反而對(duì)身體健康有好處，有利于預(yù)防衰老情況發(fā)生。如果出現(xiàn)明顯衰老的情況，或者伴隨其他異常癥狀，還需前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過(guò)檢查明確是否存在疾病因素。

游泳屬于一種體育運(yùn)動(dòng)，通常可以促進(jìn)人體新陳代謝，消耗身體熱量，提高肺活量，調(diào)整精神狀態(tài)，增加關(guān)節(jié)的靈活性，一般情況下，并不會(huì)加速衰老。但如果盲目游泳，比如長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量游泳，則有可能會(huì)損傷關(guān)節(jié)。且期間沒(méi)有做好保暖措施，也很容易造成身體抵抗力下降，受到細(xì)菌、病毒感染，引起上呼吸道感染。

日常生活中，可以根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有利于維持機(jī)體健康。