肌腱損傷越來(lái)越痛可能和血液循環(huán)不暢、負(fù)重、受涼、炎癥感染、外力刺激等原因有關(guān)。出現(xiàn)該現(xiàn)象時(shí)，可以及時(shí)向醫(yī)生反饋，通過(guò)查體、血常規(guī)等相關(guān)檢查，了解具體引起原因，并制定合理治療方案。

1、血液循環(huán)不暢：肌腱損傷后如果長(zhǎng)時(shí)間休息，沒(méi)有進(jìn)行規(guī)范性康復(fù)訓(xùn)練，容易影響局部血液循環(huán)，而血液過(guò)多堆積，會(huì)引起酸脹、疼痛等癥狀。

2、負(fù)重：肌腱損傷后仍然提重物或者從事劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)加重對(duì)損傷肌腱造成的刺激，導(dǎo)致疼痛越來(lái)越嚴(yán)重。

3、受涼：如果沒(méi)有做好自身的保暖措施，受到風(fēng)寒侵襲時(shí)會(huì)促使肌腱以及周圍軟組織痙攣性收縮，導(dǎo)致疼痛癥狀加重，還會(huì)伴隨僵硬、麻木等癥狀。

4、炎癥感染：較為嚴(yán)重的肌腱損傷還會(huì)誘發(fā)無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致周圍軟組織充血、腫脹，使局部出現(xiàn)明顯脹痛、紅腫、皮溫升高等癥狀。

5、外力刺激：如果損傷的肌腱受到外力刺激，比如摩擦、撞擊等，會(huì)加重肌腱損傷程度，引起越來(lái)越痛、功能受限等癥狀。

出現(xiàn)肌腱損傷時(shí)患者要多注意休息，并做好局部防護(hù)措施，不要過(guò)度擠壓或者摩擦，也不要從事重體力勞動(dòng)，以免加重局部不適癥狀。