肌腱損傷越來越痛可能和血液循環(huán)不暢、負重、受涼、炎癥感染、外力刺激等原因有關(guān)。出現(xiàn)該現(xiàn)象時，可以及時向醫(yī)生反饋，通過查體、血常規(guī)等相關(guān)檢查，了解具體引起原因，并制定合理治療方案。

1、血液循環(huán)不暢：肌腱損傷后如果長時間休息，沒有進行規(guī)范性康復訓練，容易影響局部血液循環(huán)，而血液過多堆積，會引起酸脹、疼痛等癥狀。

2、負重：肌腱損傷后仍然提重物或者從事劇烈運動，可能會加重對損傷肌腱造成的刺激，導致疼痛越來越嚴重。

3、受涼：如果沒有做好自身的保暖措施，受到風寒侵襲時會促使肌腱以及周圍軟組織痙攣性收縮，導致疼痛癥狀加重，還會伴隨僵硬、麻木等癥狀。

4、炎癥感染：較為嚴重的肌腱損傷還會誘發(fā)無菌性炎癥，導致周圍軟組織充血、腫脹，使局部出現(xiàn)明顯脹痛、紅腫、皮溫升高等癥狀。

5、外力刺激：如果損傷的肌腱受到外力刺激，比如摩擦、撞擊等，會加重肌腱損傷程度，引起越來越痛、功能受限等癥狀。

出現(xiàn)肌腱損傷時患者要多注意休息，并做好局部防護措施，不要過度擠壓或者摩擦，也不要從事重體力勞動，以免加重局部不適癥狀。