手臂肌腱損傷可采取一般處理、物理治療、藥物治療等方法進行改善。

1、一般處理：手臂肌腱損傷后，應注意局部制動，避免手臂過多的活動，以免加重肌腱的損傷影響恢復。在恢復過程當中還應注意多休息，避免從事重體力的勞動。

2、物理治療：手臂肌腱損傷后，如果有明顯的腫痛現象，在早期時可給予冷敷。通過冷敷能夠降低局部神經的敏感性，還能夠減輕滲出的現象，可以緩解腫痛現象。24小時之后可以適當熱敷，通過熱敷能夠促進局部的血液循環(huán)，有利于癥狀的改善。

3、藥物治療：手臂肌腱損傷后，如果疼痛癥狀比較嚴重，可在專業(yè)醫(yī)生指導下給予非甾體藥物進行鎮(zhèn)痛處理，常見的藥物包括洛索洛芬鈉膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。