便秘非常嚴(yán)重原因不一樣，治療的方法會(huì)不同，有可能是不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、藥物因素、腸道菌群失調(diào)、腸梗阻等原因引起的?；颊咭结t(yī)院就診，可以查看具體原因，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)性治療，有助于疾病好轉(zhuǎn)。

1、不良飲食習(xí)慣：如果在生活當(dāng)中經(jīng)常吃辛辣以及油膩食物，很可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，有部分會(huì)有便秘的癥狀。需要改善飲食方式，盡量吃些香蕉和菠菜等，有助于胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)：在日常生活當(dāng)中長(zhǎng)期臥床會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)慢，可能會(huì)有嚴(yán)重便秘的表現(xiàn)，需要適量的活動(dòng)，比如跑步和跳繩等，能加快胃腸道蠕動(dòng)功能。

3、藥物因素：有部分嚴(yán)重便秘的患者是在生活當(dāng)中服用藥物造成的，特別是一些補(bǔ)鐵和補(bǔ)血的藥物，用量過(guò)多之后會(huì)伴有便秘的表現(xiàn)，需要重新調(diào)整用藥。

4、腸道菌群失調(diào)：沒(méi)有規(guī)律和良好飲食習(xí)慣，容易導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，部分患者會(huì)有比較嚴(yán)重的便秘癥狀，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素片等藥物，有調(diào)理腸道菌群效果。

5、腸梗阻：有部分腸梗阻的患者會(huì)影響腸道的正常排便功能，會(huì)有嚴(yán)重便秘癥狀，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行腸鏡手術(shù)治療。

便秘嚴(yán)重的患者在恢復(fù)期間要減輕自身的壓力，不能長(zhǎng)期處于緊張和壓力大的狀態(tài)，還要保證充足休息時(shí)間，對(duì)癥狀減輕會(huì)有幫助作用。