腰椎壓縮性骨折通常是由于外傷導(dǎo)致，使腰椎椎體骨質(zhì)發(fā)生壓縮性斷裂，老人發(fā)生該現(xiàn)象保守治療后要注意臥床休息、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、康復(fù)訓(xùn)練、保持良好姿勢(shì)、定期復(fù)查等，如果在保守治療期間出現(xiàn)明顯不適癥狀要盡早就醫(yī)，避免延誤耽誤最佳時(shí)機(jī)。

1、臥床休息：在保守治療期間身體還未完全恢復(fù)，要注意臥床休，避免過早下床活動(dòng)或進(jìn)行體力勞動(dòng)，否則可能導(dǎo)致骨折部位再次受到損傷。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：平時(shí)可以多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，比如雞蛋和蝦等，不僅可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也有助于促進(jìn)骨骼愈合。

3、康復(fù)訓(xùn)練：在保守治療期間，如果傷情穩(wěn)定，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，可以加強(qiáng)腰背肌肉力量，有助于維持腰椎的穩(wěn)定性和盡早恢復(fù)腰椎功能。

4、保持良好姿勢(shì)：平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，比如久坐和久站等，也要避免彎腰駝背，臥床休息時(shí)可以利用靠墊幫助維持脊椎曲度。

5、定期復(fù)查：在身體逐漸恢復(fù)的過程中，家屬要注意遵醫(yī)囑定期帶領(lǐng)老人前往醫(yī)院復(fù)查，明確身體恢復(fù)狀況，同時(shí)也便于及時(shí)調(diào)整治療方案。

在老人臥床休息期間，家屬可以經(jīng)常為老人按摩身體，避免血液循環(huán)不暢導(dǎo)致淤滯，形成血栓，同時(shí)要定期翻身和擦洗身體，以免天氣炎熱時(shí)形成褥瘡。