70歲老人腳抽筋，考慮和冷空氣刺激、活動量過大、缺乏鈣物質、骨密度下降、神經受壓等原因有關。建議前往醫(yī)院就診，可以在臨床醫(yī)生指導下進行相關檢查，明確具體的原因。

1、冷空氣刺激：如果溫度下降老人未做好保暖措施，引起腳受涼，使局部組織缺血、缺氧，也會產生腳抽筋。

2、活動量過大：如果老人行走或鍛煉時間比較長，可能會導致肌肉痙攣，產生腳抽筋現(xiàn)象。

3、缺乏鈣物質：缺乏鈣物質可能會導致神經的敏感性增強，容易產生肌肉抽搐現(xiàn)象，可發(fā)生在足部，也可發(fā)生在腿部。

4、骨密度下降：隨著年齡逐漸增加，骨密度下降后也有可能會產生腳抽筋，還有可能會增加骨折的發(fā)生幾率。

5、神經受壓：當發(fā)生腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等疾病，可能會導致支配下肢的神經受到壓迫，引起抽筋麻木、無力等現(xiàn)象。

老人腳抽筋如果是疾病因素所導致，需要及時進行有效治療，降低對身體的影響，平時還需要適當增加富含鈣元素的食物。