走路彎腰腰疼，可能和受涼、過度勞累、筋膜炎、腰椎間盤突出癥、腰椎狹窄等原因有關(guān)，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查，根據(jù)疼痛的原因?qū)ΠY治療。

1、受涼：如果平時(shí)沒有做好腰部的保暖，腰部受到寒冷刺激，可能導(dǎo)致局部肌肉和血管收縮，從而引起疼痛，在活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)更加嚴(yán)重。可在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)局部進(jìn)行熱敷或按摩，有利于緩解疼痛。

2、過度勞累：如果長期做重體力勞動(dòng)，可能導(dǎo)致局部肌肉慢性損傷，從而在彎腰活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限等。需要適當(dāng)休息，并遵醫(yī)囑配合紅外線、超短波等方法進(jìn)行治療。

3、筋膜炎：可能是炎癥刺激、慢性勞損等原因引起，如果發(fā)生在腰背部，可能導(dǎo)致局部疼痛、麻木等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、阿莫西林膠囊等藥物治療。

4、腰椎間盤突出癥：通常是長期彎腰勞動(dòng)、椎間盤退變等原因引起的，可導(dǎo)致腰部疼痛和坐骨神經(jīng)痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下通過牽引、按摩等方法進(jìn)行治療。

5、腰椎狹窄：可能和先天性發(fā)育不良、外傷等原因有關(guān)，當(dāng)走路彎腰時(shí)會(huì)對(duì)腰椎管造成擠壓，從而會(huì)加重疼痛癥狀，并伴隨四肢、軀干感覺異常等。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物治療。

平時(shí)要做好腰部保暖工作，可遵醫(yī)囑適當(dāng)進(jìn)行腰背肌力量訓(xùn)練。