腳面被砸后一直有個硬塊按壓痛可能和血腫、骨膜增生、腱鞘囊腫、硬皮病、骨折等因素有關(guān)，需要前往醫(yī)院配合醫(yī)生查明病情實際情況，隨后針對治療。

1、血腫：腳面被砸后容易造成內(nèi)部血管破裂，血腫形成以后摸起來能夠感覺腳面有一個硬塊，按壓的時候可能會有疼痛癥狀，可以通過冰敷、加壓包扎等方法促進血腫吸收，血腫體積比較大的時候可以采取積液抽取術(shù)的方法治療。

2、骨膜增生：主要是病情還沒有之前恢復過度活動形成的，在這個過程當中通常會造成骨質(zhì)存在不同程度的損傷或破壞現(xiàn)象，需要配合醫(yī)生通過手術(shù)方法改善恢復過程中出現(xiàn)的不良現(xiàn)象。

3、腱鞘囊腫：主要是生長在關(guān)節(jié)部位的良性腫物，通常和鄰近組織退變、受傷部位遭受長期刺激等因素有關(guān)，患者皮膚表面會有隆起表現(xiàn)，通常還會有活動受限、肌肉麻木等癥狀，需要在醫(yī)生指導下通過針刺擠壓法、穿刺注藥法等方法治療。

4、硬皮?。菏且环N引起原因不明確的結(jié)締組織疾病，可能和遺傳、免疫力低下、繼發(fā)感染等因素有關(guān)，患者會有皮膚瘀斑、肌肉萎縮、皮膚囊腫等癥狀，需要在醫(yī)生指導下服用甲氨蝶呤片、醋酸潑尼松片等藥物治療。

5、骨折：如果砸傷的情況比較嚴重，還有可能會引起骨頭部位發(fā)生骨折、錯位等現(xiàn)象，這個時候摸起來也會有硬塊，并且伴隨壓痛癥狀，需配合醫(yī)生通過手法復位、內(nèi)固定手術(shù)、外固定手術(shù)等方法治療。

腳面被砸后應該注意休息，避免過度活動導致病情加重，恢復期間如果出現(xiàn)了異常癥狀，盡快就醫(yī)治療。