乳房被撞擊一年了還有硬塊可能和乳房血腫、局部鈣化有關，也可能是乳腺增生癥、乳腺結節(jié)、乳腺纖維腺瘤等原因引起，建議及時就醫(yī)排查。

1、乳房血腫：外界暴力撞擊乳房后可能導致乳房內(nèi)的毛細血管破裂出血，血液淤積后可形成血腫樣的硬塊，可遵醫(yī)囑使用活血止痛膠囊、舒筋活血片等藥物改善。

2、局部鈣化：乳房受到外力撞擊可導致局部軟組織挫傷，在恢復期間如果出現(xiàn)鈣鹽沉積，可形成局部的鈣化硬塊，可通過局部熱敷進行緩解。

3、乳腺增生癥：主要是內(nèi)分泌激素代謝失衡引起，可導致乳腺發(fā)育和退化失常，表現(xiàn)為乳房腫塊、疼痛和乳頭溢液等癥狀，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、枸櫞酸他莫昔芬片等藥物治療。

4、乳腺結節(jié)：可能是感染、內(nèi)分泌紊亂等因素引起，可導致患者出現(xiàn)乳房腫物、疼痛和乳頭回縮等癥狀，可經(jīng)醫(yī)生指導使用來曲唑片、枸櫞酸托瑞米芬片等藥物治療。

5、乳腺纖維腺瘤：是比較常見的一種女性乳腺良性腫瘤，可能和雌激素水平失衡有關，表現(xiàn)為乳房腫塊、輕微脹痛等癥狀，如果癥狀不明顯且瘤體生長緩慢，暫時無需處理，隨訪觀察即可，如果瘤體較大導致出現(xiàn)不適癥狀，可前往醫(yī)院通過手術切除。

日常注意規(guī)律作息，同時做好自身安全防護，避免再次受到傷害。