老人摔倒臀部著地后一邊腿酸可能和神經(jīng)緊張、軟組織損傷、髖關(guān)節(jié)脫位、髖部骨裂、骨質(zhì)疏松等原因有關(guān)，此時家人應(yīng)該帶老人立即前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，確定具體情況后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對治療。

1、神經(jīng)緊張：老人在摔倒時如果存在有過度驚嚇情況，此時可能會因過度緊張而影響中樞神經(jīng)功能，從而可能會出現(xiàn)乏力、腿酸、腿軟、不敢行走等現(xiàn)象，此時應(yīng)該適當安撫老人情緒，讓老人充分休息后能夠逐漸恢復(fù)。

2、軟組織損傷：由于老人身體機能低于正常成年人，有摔倒臀部著地情況時比較容易引起臀部軟組織損傷情況，此時可能會因軟組織存在一定炎癥反應(yīng)而出現(xiàn)臀部肌肉疼痛、腿部放射性疼痛、局部酸脹等現(xiàn)象，可以用熱毛巾、熱水袋等進行適當熱敷，能夠促進炎癥因子代謝，緩解上述不適現(xiàn)象。

3、髖關(guān)節(jié)脫位：老人身體機能通常會有不同程度的下降情況，摔倒的力度較大可能會引起髖關(guān)節(jié)脫位，此時通常會出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、股神經(jīng)麻痹、腿酸麻等現(xiàn)象，可以聽從醫(yī)生建議選擇持續(xù)性皮牽引、骨牽引等方式治療。

4、髖部骨裂：由于老人通常存骨密度下降的情況，出現(xiàn)摔倒臀部著地的情況時比較容易引起髖部骨裂，此時通常會有髖部肌肉疼痛、活動受限、臀部和腿部酸痛、麻木等癥狀表現(xiàn)，可以聽從醫(yī)生建議使用石膏、外固定支具等對髖部進行外固定，促進髖部骨骼生長。

5、骨質(zhì)疏松：如果老人摔倒臀部著地的情況通過相關(guān)檢查并不存在上述現(xiàn)象，此時出現(xiàn)腿酸癥狀可能和老人年紀較大骨量流失導(dǎo)致骨質(zhì)疏松情況有關(guān)，此時老人在生活中也經(jīng)常出現(xiàn)腰背疼痛、腿酸乏力等現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑服用維生素D軟膠囊、碳酸鈣D3片等藥物治療。

患者在病情恢復(fù)期間應(yīng)該注意保持充分休息，避免攝入辣椒、生洋蔥等辛辣刺激性食物，能夠幫助炎癥消退，促進病情恢復(fù)。