乳腺增生指的是乳腺增生癥，乳腺增生癥的食療方法有海帶湯、小米粥、紅柿雞蛋湯、刀豆木瓜肉片湯、蘿卜拌海蜇皮等，建議患者及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后根據(jù)檢查的結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過食療的方式來改善。

1、海帶湯：比較常見的湯類，適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蜓a(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且還能夠加快體內(nèi)的新陳代謝，對(duì)于乳腺增生癥的癥狀能夠起到緩解效果。

2、小米粥：比較容易消化和吸收，而且能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)病情恢復(fù)。

3、西紅柿雞蛋湯：含有大量的維生素、礦物質(zhì)、微量元素等，里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，對(duì)于乳腺增生癥的患者可以適當(dāng)?shù)暮刃?/p>

4、刀豆木瓜肉片湯：適當(dāng)?shù)暮刃┑抖鼓竟先馄瑴軌蛟黾幼陨頎I(yíng)養(yǎng)，對(duì)于乳腺增生癥患者可以適當(dāng)喝一些，并不會(huì)導(dǎo)致病情加重。

5、蘿卜拌海蜇皮：對(duì)于乳腺增生癥患者，對(duì)于病情的恢復(fù)，能夠起到輔助治療效果。

食療對(duì)于乳腺增生癥只起到輔助效果，如果患者病情比較嚴(yán)重，需要盡早地通過微創(chuàng)手術(shù)切除方式來改善癥狀，在平時(shí)需要注意多休息，保證充足睡眠。