古熾明 副主任醫(yī)師
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甜角一般是不可以直接吃的。如果食用之后出現(xiàn)腹部疼痛情況,還要及時前往醫(yī)院就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的處理措施。
甜角是一種類似于豆角的水果,口感酸甜,營養(yǎng)價值較高,形狀類似于花生,通常是由外殼包裹,所以不能夠直接食用,需要將外殼去除之后才可以食用。而且甜角的吃法相對較多,可以泡水喝或者蒸著吃、煎著吃,其中含有較豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分,食用后可以補充體內(nèi)的營養(yǎng)。
需要注意的是,甜角不可以一次性攝入過多,以免加重胃腸道負擔(dān),引起胃腸道部位出現(xiàn)不適癥狀,比如腹痛、腹瀉等。平時要注意營養(yǎng)均衡,不要挑食或者偏食,防止體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。
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