心肌缺血顧名思義就是因?yàn)樾呐K的供氧減少導(dǎo)致心肌壞死，其實(shí)心臟如果出現(xiàn)了心肌缺血，會給大家一些暗示，如果身體出現(xiàn)了以下幾種癥狀，應(yīng)該要引起重視了。

1、心前區(qū)疼痛：由于心肌供血和供氧減少，患者會出現(xiàn)心前區(qū)的疼痛和不適，開始的時候一般是運(yùn)動以后癥狀明顯，休息以后癥狀減輕。

2、心慌：部分心肌缺血可能是冠心病等疾病引起，患者會出現(xiàn)心律失常，患者可能會出現(xiàn)明顯的心慌。

3、呼吸困難：心肌缺血的患者由于心臟供血不足，肺循環(huán)會出現(xiàn)血液循環(huán)瘀滯，患者會表現(xiàn)為呼吸困難，尤其是在運(yùn)動時，癥狀更加明顯。

如果出現(xiàn)了心肌缺血，我們應(yīng)該注意些什么呢？

1、休息：在心肌缺血的急性期，應(yīng)該要注意休息，能夠在一定程度上減少心臟的回心血量，減輕相關(guān)癥狀。

2、避免過度緊張：在出現(xiàn)相關(guān)癥狀的時候，一定要保持冷靜，不要過度緊張，避免交感神經(jīng)興奮，增加心臟的負(fù)擔(dān)。

3、口服藥物：如果家中備有硝酸甘油，可以舌下含服一片，藥物的主要作用是擴(kuò)張血管，能夠改善心臟的供血。

為了預(yù)防心肌缺血的發(fā)生，日常生活中應(yīng)注意保持心態(tài)平穩(wěn)，合理規(guī)劃作息時間，減少抽煙飲酒，避免進(jìn)行高強(qiáng)度鍛煉等。同時，對于有基礎(chǔ)疾病的人群，應(yīng)積極治療原發(fā)病，控制病情進(jìn)展，以降低心肌缺血的風(fēng)險。