并不存在老年人便秘嚴(yán)重者最有效方法有哪些的說(shuō)法，老年人出現(xiàn)嚴(yán)重便秘現(xiàn)象，可以通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、增加飲水量、使用藥物、定期復(fù)查等方法進(jìn)行處理。建議前往醫(yī)院就診，可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)相關(guān)檢查明確診斷后，再進(jìn)行有效的處理。

1、調(diào)整飲食：在平時(shí)可以適量增加富含膳食纖維的食物，如玉米、南瓜等，此類藥物可以增加糞便的體積，緩解便秘現(xiàn)象。

2、適量運(yùn)動(dòng)：通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助糞便排出改善便秘，常見的運(yùn)動(dòng)方式包括跑步、跳繩、游泳等。

3、增加飲水量：通過(guò)增加飲水量，可以改善糞便干硬的現(xiàn)象，緩解便秘。

4、使用藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、麻仁潤(rùn)腸丸等藥物，可以起到潤(rùn)腸通便的作用。

5、定期復(fù)查：通過(guò)定期復(fù)查可以了解老年人的身體情況，結(jié)合老年人的身體恢復(fù)狀況調(diào)整處理方案。

平時(shí)還需要讓老年人養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，在有便意時(shí)需要及時(shí)入廁排便。