不吃飯會貧血嗎
不吃飯是否會貧血取決于實際情況，如果是偶爾不吃飯，一般不會貧血，如果是經(jīng)常不吃飯，可能會貧血。若存在頭暈或者是乏力的情況，要及時前往醫(yī)院完善抽檢檢查，由醫(yī)生判斷情況之后再采取相應(yīng)的處理。
貧血通常是因為體內(nèi)的紅細胞數(shù)量或者是血紅蛋白水平不足，影響到器官的供血和供氧。如果生活中只是偶爾不吃飯，通常不會使體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)有明顯的缺乏情況，因此不會誘發(fā)貧血。
如果是經(jīng)常不吃飯，此時可能會出現(xiàn)貧血情況。因為經(jīng)常不吃飯，會使體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)補充不足，不僅會影響身體的紅細胞生成，同時還會造成血紅蛋白水平持續(xù)下降，出現(xiàn)頭暈、乏力、眼花、氣短等不適癥狀。
平時的三餐要有規(guī)律，還要多補充蛋白質(zhì)及維生素含量豐富的食物，比如魚肉、牛奶、瘦肉等。還要注意休息，保證充足的睡眠。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 白細胞減少、血小板減少、貧血、白血病、淋巴瘤、化療、骨髓增生異常綜合征、粒細胞缺乏癥、多發(fā)性骨髓瘤、... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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