跳舞全身酸痛是否還能繼續(xù)跳取決于實(shí)際情況，如果癥狀比較輕微，一般是可以繼續(xù)的，但如果癥狀比較明顯，一般是不能繼續(xù)的。建議患者要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生判斷具體情況之后，再給予合適的處理方式。

跳舞全身酸痛的原因是比較多的，比如乳酸堆積、肌肉拉傷、韌帶拉傷等。如果只是出現(xiàn)輕微的全身酸痛，可能是因?yàn)樘璧倪^(guò)程中產(chǎn)生較多的乳酸，不能及時(shí)排出，刺激肌肉組織而產(chǎn)生，這個(gè)時(shí)候可以繼續(xù)跳舞，不會(huì)產(chǎn)生太大影響，無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。

如果是比較明顯的全身酸痛，可能是因?yàn)樘璧倪^(guò)程中姿勢(shì)不正確，或者沒(méi)有進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，誘發(fā)了肌肉拉傷和韌帶拉傷，此時(shí)不能再繼續(xù)跳舞，以免對(duì)損傷的韌帶以及肌肉組織造成刺激，不利于損傷的組織修復(fù)。

跳舞的時(shí)候還要注意運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，而且跳舞前后還要做拉伸運(yùn)動(dòng)，這樣能減少肌肉拉傷的發(fā)生概率。