夏天早上起來眼睛腫可能和睡前飲水量過多、熬夜、睡覺姿勢不正確、蚊蟲叮咬、過敏性結(jié)膜炎等因素有關(guān)，需要前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生進行診治。

1、睡前飲水量過多：如果患者睡前飲水量過多，水分無法完全及時排出時早上起來可能會出現(xiàn)眼睛腫脹的情況，屬于正常的生理現(xiàn)象，此時不必太過擔心，一般2~3個小時會自動緩解。

2、熬夜：如果患者晚上經(jīng)常性熬夜導致睡眠不足，致使眼部血液循環(huán)不暢，容易出現(xiàn)早上起來眼睛腫脹、酸澀等癥狀，此時可通過局部熱敷進行緩解，同時要注意保證充足的睡眠時間。

3、睡覺姿勢不正確：如果患者晚上睡覺姿勢不當或者枕頭不合適，此時可能會壓迫眼部，影響眼部血液循環(huán)，出現(xiàn)眼腫的情況，此時可對眼部進行適當熱敷，加速眼部血液循環(huán)，緩解腫脹帶來的不適，睡覺時可以選一個高低適當?shù)恼眍^，采取平躺姿勢，避免壓迫眼睛。

4、蚊蟲叮咬：夏天蚊蟲較多，晚上睡覺時如果眼部被蚊蟲叮咬，此時毒素進入眼部可能會導致眼睛出現(xiàn)腫脹、癢等癥狀，此時可遵醫(yī)囑使用丹皮酚軟膏、夫西地酸乳膏等藥物消除腫脹。

5、過敏性結(jié)膜炎：過敏性結(jié)膜炎主要是眼部接觸某種過敏物質(zhì)產(chǎn)生的一種超敏反應，在過敏原的刺激下導致結(jié)膜組織出現(xiàn)炎癥，從而刺激眼部周圍血管擴張，出現(xiàn)腫脹、疼痛等情況，此時可遵醫(yī)囑使用珍珠明目滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等藥物進行治療。

夏季溫度較高，晝長夜短，可以適當午睡給身體補充能量，同時多吃一些生津消暑、補氣養(yǎng)陰的食物，比如絲瓜、桃子、紅豆等，對身體有好處。