懷孕是指妊娠。妊娠初期小腿酸脹可能是激素變化、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)、缺鈣、缺鐵性貧血等原因所致。建議前往醫(yī)院就診，做詳細(xì)檢查，評(píng)估身體情況。

1、激素變化：妊娠初期孕婦體內(nèi)的激素水平也會(huì)發(fā)生變化，可因激素紊亂，導(dǎo)致下肢酸脹不適，可適當(dāng)對(duì)局部按摩，有利于緩解癥狀。

2、過度勞累：若孕婦從事久站或者是需要長時(shí)間走路的工作，也有可能會(huì)分泌較多的乳酸，若堆積在小腿部位，則可引起酸脹、疼痛等不良癥狀。需要多休息，也可以使用毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，有利于改善不良癥狀。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)：部分孕婦在妊娠以后總是小心翼翼，不敢進(jìn)行活動(dòng)，這種情況下也會(huì)因?yàn)殚L時(shí)間不活動(dòng)，而導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，從而出現(xiàn)腿部酸脹、無力等情況。要結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng)，但建議選擇比較輕緩的運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑等。

4、缺鈣：妊娠后孕婦由于需要滿足自身以及胎兒的需求，對(duì)鈣的需求量也會(huì)增加，若鈣攝入不足，不能穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞膜，造成神經(jīng)肌肉過于興奮，可引起小腿酸脹、抽搐等異常表現(xiàn)?？梢赃m當(dāng)增加牛奶、豆?jié){等食物攝取量，還可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等鈣劑補(bǔ)充。

5、缺鐵性貧血：可能是鐵攝入不足、需求量增多等原因所致，身體內(nèi)血紅蛋白減少，可導(dǎo)致組織供血量不足，引起乏力、頭暈、小腿酸脹等異常表現(xiàn)?？蛇m當(dāng)增加菠菜、豬肝等食物攝取量，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、復(fù)方三維亞鐵口服溶液等鐵劑進(jìn)行補(bǔ)充。

妊娠期間不僅需要多注意身體變化，還要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。