古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
哺乳期人群一般能喝豆?jié){,通常不會回奶,因此不用擔心,需要注意保持健康的飲食習慣,如果有異常的情況也可以到醫(yī)院進行檢查。
豆?jié){是一種比較常見的豆制品,一般是由大豆制作而成,當中含有植物蛋白、鈣元素或者維生素等營養(yǎng)成分,適量的喝一些有助于補充身體所需要的營養(yǎng),并且還能夠提高乳汁營養(yǎng)成分,喝豆?jié){還能夠補充水分,促進乳汁分泌,比較清淡易消化,一般不具有刺激性,因此在哺乳期的時候能喝,通常不會回奶。但是在喝豆?jié){的時候一定要徹底煮熟,盡量不要喝生的豆?jié){,以免出現(xiàn)不良反應。
哺乳期的時候應注意保持健康的飲食習慣,可以多喝一些鯽魚湯或者排骨湯等食物,改善乳汁分泌不足,盡量不要吃韭菜或者辣椒等食物,否則有可能會對乳汁分泌造成影響。
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