崴腳韌帶損傷多久能好
崴腳韌帶損傷比較輕微，一般2~3周能好，若是損傷比較嚴重，可能需要1~2個月，具體還要根據(jù)個人情況判斷。需要到正規(guī)醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
崴腳可能是劇烈運動或者受到外傷引起的，如果是輕度韌帶損傷，需要做好護理措施，通過冰敷或者熱敷等物理方法交替改善，能夠緩解癥狀。體質(zhì)較強的人群在2周左右能好，體質(zhì)虛弱的人群可能3周左右能好。
韌帶損傷比較嚴重，可能會導(dǎo)致韌帶發(fā)生斷裂，產(chǎn)生劇烈疼痛癥狀，必要時還需要采取手術(shù)治療，因此恢復(fù)的時間比較長。護理措施較好或者體質(zhì)強壯的人群，一般1個月左右能好。護理措施不好或者體質(zhì)虛弱的人群，需要2個月左右能好。
平常多吃些含鈣豐富食物，比如酸奶、蝦仁或者肉類等食物，能夠促進身體恢復(fù)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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