晚上入睡困難不一定是病，可能是不良的生活習(xí)慣、環(huán)境因素、心理因素等引起的。也可能是疾病因素引起的，比如心腎不交、氣血不足、肝火旺、心脾兩虛、陰虛火旺等。如果癥狀長(zhǎng)期存在或者比較嚴(yán)重，可到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷后再治療。

1、心腎不交：由于心和腎的生理協(xié)調(diào)能力失調(diào)，腎陰虧損，心火偏亢就會(huì)導(dǎo)致無法入睡?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹、交通心腎膠囊等藥物進(jìn)行治療。

2、氣血不足：氣血不足的人由于心神失養(yǎng)也可出現(xiàn)失眠癥狀，同時(shí)還可能會(huì)伴有面色蒼白、神疲乏力等癥狀，可遵醫(yī)囑服用十全大補(bǔ)丸、人參歸脾丸、參苓白術(shù)丸等藥物進(jìn)行治療。

3、肝火旺：患者會(huì)由于肝火旺盛，熱擾心神而出現(xiàn)失眠，此時(shí)可遵醫(yī)囑進(jìn)行清肝火的治療，常用藥物有龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸龍薈丸、黃連羊肝丸等。

4、心脾兩虛：心脾兩虛的患者通常會(huì)有失眠、食欲下降等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人參歸脾丸、參芪五味子片、人參養(yǎng)榮丸等藥物進(jìn)行治療。

5、陰虛火旺：患者由于虛火內(nèi)生從而出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的癥狀，同時(shí)可伴有手足心熱、胸悶氣躁等癥狀。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用知柏地黃丸、六味地黃丸、玉屏風(fēng)顆粒等藥物治療。

入睡困難應(yīng)及時(shí)排查是否有疾病因素，同時(shí)還應(yīng)保持規(guī)律的生活作息，平穩(wěn)的心態(tài)，有助于睡眠質(zhì)量的提升。