控制心腦血管的三個(gè)重要的指標(biāo)分別是血壓、血脂、血糖。健康體檢時(shí)，若這三個(gè)指標(biāo)出現(xiàn)異常，需要及時(shí)咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生綜合個(gè)人身體狀況、檢查結(jié)果，判斷具體情況，必要時(shí)可以接受治療。

1、血壓：是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對單位面積血管壁造成的測壓力值，也是臨床上評估心腦血管健康狀況以及血液循環(huán)狀況的重要指標(biāo)之一。

2、血脂：屬于常規(guī)體檢項(xiàng)目，通過檢測血液中脂質(zhì)的定量，可以早期發(fā)現(xiàn)或者診斷是否存在心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

3、血糖：是指血液中葡萄糖的含量，而葡萄糖是人體能量的重要來源，當(dāng)其指標(biāo)出現(xiàn)異常時(shí)會(huì)影響機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

引起心腦血管疾病的高危因素有很多，如飲酒、吸煙、肥胖、情緒激動(dòng)等。因此日常生活中除了要養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，還要多運(yùn)動(dòng)、保持平和的心態(tài)。