糖尿病能喝粥嗎,能喝小米粥嗎
2024-11-05 11:55:41
糖尿病病人通常能喝粥,但是要注意粥的含糖量。血糖控制平穩(wěn)的情況下,小米粥也是能喝的。若出現(xiàn)異常情況,可以及時(shí)就醫(yī)檢查,由醫(yī)生根據(jù)病因進(jìn)行處理。
糖尿病的主要特征是血葡萄糖水平呈慢性增高趨勢,所以粥類方面盡量選擇含糖量比較低的,如蔬菜粥、雜糧粥等。避免八寶粥、大米粥等含糖量比較高的粥,以免引起血糖升高,不利于病情控制。
而小米粥雖然有一定的升糖指數(shù),但血糖長時(shí)間處于平穩(wěn)狀態(tài)的糖尿病病人也可以適量吃,只要嚴(yán)格控制好攝入量,一般不會(huì)對血糖的控制造成太大影響。而且,小米粥中維生素、氨基酸等成分含量豐富,可以起到養(yǎng)胃、補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。
糖尿病病人日常要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑服用降糖藥物,同時(shí)還要做好血糖監(jiān)測,了解血糖變化。
本文指導(dǎo)醫(yī)生:

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