膝蓋積水通常因滑膜炎、外傷、關(guān)節(jié)炎等引發(fā)，治療方法有藥物治療、物理治療、穿刺抽液、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等。

1. 藥物治療：藥物治療可緩解疼痛、消除炎癥，進(jìn)而減少積水。非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生，能減輕炎癥和疼痛。糖皮質(zhì)激素如潑尼松、地塞米松等，在嚴(yán)重炎癥時(shí)可局部注射以快速控制癥狀?？股厝珙^孢菌素、阿莫西林等，若膝蓋積水由細(xì)菌感染引起，可針對(duì)性使用。需注意，藥物使用應(yīng)遵醫(yī)囑。

2. 物理治療：物理治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快積水吸收。熱敷可擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，可用熱毛巾或熱水袋敷于膝蓋，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次。超短波治療通過(guò)高頻電磁波作用于膝蓋，能減輕炎癥、緩解疼痛。紅外線照射可改善局部代謝，促進(jìn)積水吸收。

3. 穿刺抽液：當(dāng)膝蓋積水較多、張力大時(shí)，可進(jìn)行穿刺抽液。在嚴(yán)格無(wú)菌操作下，用注射器將積水抽出，之后可向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注入藥物，如玻璃酸鈉等，以保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。

4. 手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效、病情嚴(yán)重的情況，可考慮手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可直接觀察關(guān)節(jié)內(nèi)部情況，對(duì)病變組織進(jìn)行修復(fù)、切除，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn)。若存在嚴(yán)重的關(guān)節(jié)損傷或病變，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

5. 康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練有助于增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α浚€(wěn)定關(guān)節(jié)，減少積水復(fù)發(fā)。股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，即患者仰臥位，伸直膝關(guān)節(jié)，用力收縮股四頭肌，持續(xù)數(shù)秒后放松，重復(fù)進(jìn)行。直腿抬高訓(xùn)練，仰臥位，伸直下肢，緩慢抬起，與床面成30 - 40度角，保持一段時(shí)間后放下。此外，還可進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)訓(xùn)練，但要注意訓(xùn)練強(qiáng)度和頻率，避免過(guò)度勞累。

膝蓋積水的治療需根據(jù)具體病因、病情嚴(yán)重程度選擇合適的治療方法。藥物治療可控制炎癥和疼痛，物理治療促進(jìn)積水吸收，穿刺抽液快速緩解癥狀，手術(shù)治療針對(duì)嚴(yán)重病情，康復(fù)訓(xùn)練鞏固治療效果?；颊邞?yīng)積極配合治療，同時(shí)注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。