十個月寶寶身高70厘米是否正常，需考慮遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、疾病影響、運動情況等。

1. 遺傳因素：父母的身高對寶寶的身高有重要影響。如果父母身高較高，寶寶可能具有較高的身高遺傳潛力；反之，若父母身高偏矮，寶寶的身高可能也會受到一定限制。但遺傳并非唯一決定因素，只是提供了一個大致的范圍。

2. 營養(yǎng)狀況：十個月的寶寶正處于快速生長發(fā)育階段，需要充足且均衡的營養(yǎng)。蛋白質(zhì)是身體發(fā)育的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，如奶類、蛋類、肉類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能為寶寶的生長提供必要的氨基酸。鈣是骨骼發(fā)育的關(guān)鍵元素，可通過奶制品、豆制品等獲取。維生素D能促進鈣的吸收，可通過適當(dāng)曬太陽或補充維生素D制劑來滿足需求。如果寶寶營養(yǎng)攝入不足，可能會影響身高增長。

3. 睡眠質(zhì)量：睡眠過程中，身體會分泌生長激素，尤其是在深度睡眠時分泌更為旺盛。十個月的寶寶每天需要保證充足的睡眠時間，良好的睡眠環(huán)境和規(guī)律的作息時間有助于寶寶進入深度睡眠，促進生長激素的分泌，從而有利于身高增長。若寶寶睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，可能會影響生長激素的分泌，進而影響身高。

4. 疾病影響：一些疾病會影響寶寶的生長發(fā)育。例如，慢性腹瀉會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)吸收不良，影響身體對各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，從而阻礙身高增長。內(nèi)分泌疾病如甲狀腺功能減退癥，會使甲狀腺激素分泌不足，影響新陳代謝和生長發(fā)育。先天性心臟病會影響寶寶的心臟功能和血液循環(huán)，導(dǎo)致身體各器官供血不足，也會對身高產(chǎn)生不利影響。

5. 運動情況：適當(dāng)?shù)倪\動可以刺激寶寶的骨骼和肌肉發(fā)育。十個月的寶寶可以進行一些簡單的運動，如爬行、翻身等。爬行能夠鍛煉寶寶的四肢肌肉和協(xié)調(diào)性，促進骨骼的生長。運動還能增加寶寶的食欲，提高睡眠質(zhì)量，間接促進身高增長。

綜上所述，十個月寶寶身高70厘米是否正常不能一概而論，要綜合考慮遺傳、營養(yǎng)、睡眠、疾病和運動等多方面因素。如果寶寶的身高與同年齡、同性別兒童的平均身高相差較大，或生長速度明顯緩慢，建議及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，進行全面的檢查和評估，以明確原因，并采取相應(yīng)的措施。