抽煙對血壓的影響大不大?
抽煙對血壓影響較大,主要通過血管收縮、損傷血管內(nèi)皮、激活腎素 - 血管緊張素 - 醛固酮系統(tǒng)、影響激素水平、增加血液黏稠度等方面來升高血壓。
1. 血管收縮:煙草中的尼古丁可刺激交感神經(jīng),使其釋放去甲腎上腺素,導(dǎo)致血管收縮,外周血管阻力增加,進(jìn)而使血壓升高。而且這種血管收縮作用是較為迅速的,在抽煙后短時間內(nèi)就可能出現(xiàn)血壓的波動。
2. 損傷血管內(nèi)皮:香煙燃燒產(chǎn)生的多種有害物質(zhì),如焦油、一氧化碳等,會損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞。血管內(nèi)皮受損后,其調(diào)節(jié)血管舒張和收縮的功能會受到影響,導(dǎo)致血管彈性下降,血壓升高。長期的血管內(nèi)皮損傷還可能引發(fā)動脈粥樣硬化,進(jìn)一步加重血壓異常。
3. 激活腎素 - 血管緊張素 - 醛固酮系統(tǒng):抽煙可激活該系統(tǒng),使腎素、血管緊張素分泌增加,導(dǎo)致血管收縮和水鈉潴留。血管收縮會直接升高血壓,而水鈉潴留會增加血容量,也會促使血壓上升。
4. 影響激素水平:抽煙會影響體內(nèi)多種激素的平衡,如腎上腺素、皮質(zhì)醇等。這些激素水平的改變會影響心血管系統(tǒng)的功能,導(dǎo)致心率加快、血壓升高。長期處于這種激素失衡狀態(tài),會對血壓產(chǎn)生持續(xù)的不良影響。
5. 增加血液黏稠度:香煙中的有害物質(zhì)會使血液中的血小板聚集性增加,紅細(xì)胞變形能力降低,從而增加血液黏稠度。血液黏稠度增加后,血流阻力增大,心臟需要更大的力量來推動血液流動,這就會導(dǎo)致血壓升高。
抽煙對血壓的影響不容小覷,通過多種途徑導(dǎo)致血壓升高,增加高血壓等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。為了維護(hù)心血管健康,應(yīng)盡量避免抽煙,對于已經(jīng)抽煙的人群,建議盡早戒煙。同時,定期監(jiān)測血壓,以便及時發(fā)現(xiàn)血壓異常并采取相應(yīng)的措施。如果出現(xiàn)血壓持續(xù)升高或伴有其他不適癥狀,應(yīng)及時到心血管內(nèi)科就診。
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