長水痘想要好得快，可從食物和藥物兩方面著手。食物方面可選擇富含維生素的蔬果、富含蛋白質(zhì)的食物、清淡易消化的食物、具有清熱利水作用的食物、富含膳食纖維的食物；藥物方面可選用抗病毒藥物、止癢藥物、退燒藥物、抗生素、提高免疫力的藥物等。

1. 富含維生素的蔬果：如橙子、蘋果、草莓、菠菜、胡蘿卜等。維生素能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有助于對抗水痘病毒，促進(jìn)病情恢復(fù)。橙子富含維生素C，具有抗氧化作用，能提高白細(xì)胞的活性，增強(qiáng)身體抵抗力；菠菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。

2. 富含蛋白質(zhì)的食物：像牛奶、雞蛋、魚肉等。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作的重要物質(zhì)。牛奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白易于人體吸收，能為身體提供能量；魚肉富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，有助于提高身體的抗病能力。

3. 清淡易消化的食物：例如小米粥、軟面條、山藥糊等。長水痘期間，患者消化功能可能會(huì)受到一定影響，這類食物容易消化，不會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)。小米粥具有健脾和胃的功效，能在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)保護(hù)腸胃。

4. 具有清熱利水作用的食物：如冬瓜、黃瓜、綠豆湯等。水痘屬于熱性疾病，食用這類食物可幫助清熱去火、利水消腫。冬瓜具有良好的清熱利水效果，能促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。

5. 富含膳食纖維的食物：包括玉米、燕麥、紅薯等。膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，有助于身體排出毒素。玉米中的膳食纖維能增加飽腹感，促進(jìn)腸道健康。

6. 抗病毒藥物：常見的有阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等。這些藥物能抑制水痘 - 帶狀皰疹病毒的復(fù)制，縮短病程，減輕癥狀。但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

7. 止癢藥物：爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏等可緩解水痘引起的皮膚瘙癢。避免患者因搔抓導(dǎo)致皮膚破損，引發(fā)感染。

8. 退燒藥物：當(dāng)體溫超過38.5℃時(shí)，可使用對乙酰氨基酚、布洛芬等退燒藥物。能降低體溫，緩解發(fā)熱帶來的不適。

9. 抗生素：若水痘患者出現(xiàn)繼發(fā)細(xì)菌感染，可使用阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等抗生素進(jìn)行治療。但需在醫(yī)生明確有細(xì)菌感染的情況下使用。

10. 提高免疫力的藥物：如轉(zhuǎn)移因子口服液、匹多莫德顆粒等?？稍鰪?qiáng)機(jī)體的免疫功能，幫助身體更好地對抗病毒。同樣，使用時(shí)要遵循醫(yī)生的建議。

長水痘時(shí)，合理的飲食和正確使用藥物對病情恢復(fù)至關(guān)重要。在飲食上，應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，多攝入各類有助于恢復(fù)的食物；在藥物使用方面，務(wù)必嚴(yán)格遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。若病情持續(xù)不緩解或出現(xiàn)加重情況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。