24小時動態(tài)血壓標準包含多個方面，有24小時平均血壓值、白晝平均血壓值、夜間平均血壓值、血壓波動節(jié)律以及血壓負荷等。

1. 24小時平均血壓值：一般來說，24小時動態(tài)血壓監(jiān)測中，正常的24小時平均血壓應(yīng)低于130/80mmHg。如果24小時平均收縮壓持續(xù)高于130mmHg或舒張壓持續(xù)高于80mmHg，則可能提示血壓異常。

2. 白晝平均血壓值：白晝通常指早上6點到晚上10點，此時間段內(nèi)平均血壓正常應(yīng)低于135/85mmHg。白晝?nèi)梭w活動較多，血壓相對夜間會稍高一些，但如果超出這個范圍，也需要關(guān)注是否存在高血壓情況。

3. 夜間平均血壓值：夜間指晚上10點到次日早上6點，正常夜間平均血壓應(yīng)低于120/70mmHg。夜間人體處于休息狀態(tài)，血壓會有所下降，形成勺型血壓曲線，即夜間血壓較白晝下降10% - 20%。若夜間血壓下降幅度不足10%或不降反升，可能提示血壓調(diào)節(jié)機制異常。

4. 血壓波動節(jié)律：正常情況下，人體血壓呈現(xiàn)“兩峰一谷”的波動規(guī)律。第一個高峰出現(xiàn)在早上6 - 10點，第二個高峰在下午4 - 8點，夜間血壓則降至最低。這種節(jié)律有助于心臟和血管在夜間得到休息。如果血壓波動節(jié)律消失，如夜間血壓不降低或反而升高，可能增加心腦血管疾病的發(fā)生風險。

5. 血壓負荷：血壓負荷是指收縮壓或舒張壓超過正常范圍的次數(shù)占總測量次數(shù)的百分比。一般認為，收縮壓負荷和舒張壓負荷均應(yīng)小于10%。如果血壓負荷過高，說明血壓在較長時間內(nèi)處于較高水平，對靶器官的損害風險也會相應(yīng)增加。

24小時動態(tài)血壓標準是綜合判斷血壓狀況的重要依據(jù)，通過對24小時平均血壓、白晝和夜間平均血壓、血壓波動節(jié)律以及血壓負荷等多方面的評估，能夠更全面、準確地了解血壓變化情況，及時發(fā)現(xiàn)潛在的高血壓問題，為診斷和治療提供重要參考。如果動態(tài)血壓監(jiān)測結(jié)果異常，建議及時就醫(yī)，進一步評估和處理。