經(jīng)常頭暈可能由多種因素引起，如貧血、高血壓、頸椎病、耳石癥、腦供血不足等。

1. 貧血：是指人體外周血紅細(xì)胞容量低于正常范圍下限的一種常見綜合征。由于紅細(xì)胞不足，無法為身體各組織器官充分輸送氧氣，大腦對(duì)缺氧較為敏感，就容易引發(fā)頭暈癥狀。此外，還可能伴有乏力、面色蒼白等表現(xiàn)。治療上，可通過補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵）、維生素B12和葉酸等進(jìn)行改善，同時(shí)在飲食中多攝入富含鐵的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等。

2. 高血壓：當(dāng)血壓長期高于正常水平時(shí)，會(huì)對(duì)血管壁造成較大壓力，影響腦部血液循環(huán)。血壓波動(dòng)時(shí)，尤其是血壓突然升高，容易導(dǎo)致頭暈、頭痛等不適?；颊咝枰裱t(yī)囑服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，并且要定期監(jiān)測(cè)血壓，保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。

3. 頸椎病：頸椎發(fā)生病變，如頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出等，可能會(huì)壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部血液供應(yīng)。長時(shí)間低頭工作、不良的睡眠姿勢(shì)等都可能誘發(fā)頸椎病。除了頭暈，還可能出現(xiàn)頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。治療方法包括物理治療，如按摩、牽引等，也可使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸）緩解疼痛。

4. 耳石癥：又稱良性陣發(fā)性位置性眩暈，是最常見的眩暈原因之一。耳石脫落后，雙側(cè)輸入到前庭中樞的前庭信息會(huì)出現(xiàn)不均衡，前庭中樞無法處理不均衡的運(yùn)動(dòng)信息，從而導(dǎo)致頭暈和眼震?；颊咄ǔＴ谧P體位變化、臥位翻身或從睡眠中驚醒時(shí)發(fā)作，治療主要采用耳石復(fù)位手法。

5. 腦供血不足：腦部血液供應(yīng)減少，會(huì)導(dǎo)致大腦功能障礙，引起頭暈。動(dòng)脈硬化、血管狹窄等都可能導(dǎo)致腦供血不足?；颊呖赡苓€會(huì)出現(xiàn)頭痛、記憶力減退等癥狀。治療可使用改善腦循環(huán)的藥物，如銀杏葉片、尼莫地平、氟桂利嗪等，同時(shí)要積極治療基礎(chǔ)疾病，如高血脂、糖尿病等。

經(jīng)常頭暈是一個(gè)需要重視的癥狀，可能涉及多種疾病。如果出現(xiàn)經(jīng)常頭暈的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查，以明確病因，并采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持健康的生活方式對(duì)于緩解頭暈癥狀也非常重要。