懷孕40周肚子發(fā)緊發(fā)硬但不痛，可能是假性宮縮、胎兒活動、臨產前兆、子宮增大刺激、孕婦過度疲勞等因素導致。

1. 假性宮縮：懷孕晚期，子宮肌肉較為敏感，會出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮。這種宮縮持續(xù)時間短、力量弱，一般只限于子宮下部，數(shù)小時后又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，所以不會有疼痛感，僅表現(xiàn)為肚子發(fā)緊發(fā)硬。

2. 胎兒活動：40周時胎兒已經較大，在子宮內的活動空間相對變小。當胎兒翻身、踢腿等大幅度動作時，可能會刺激子宮壁，使孕婦感覺肚子發(fā)緊發(fā)硬。而且由于胎兒活動的力度和位置不同，不一定會引起疼痛。

3. 臨產前兆：雖然沒有疼痛感，但肚子發(fā)緊發(fā)硬也可能是即將分娩的一種信號。在正式分娩發(fā)動前，子宮會出現(xiàn)一些不規(guī)律的收縮變化，這種變化可能逐漸加強，為分娩做準備。有些孕婦在臨產前的宮縮可能一開始并不伴有疼痛，之后才會逐漸出現(xiàn)規(guī)律的腹痛。

4. 子宮增大刺激：到了懷孕40周，子宮已經增大到一定程度，會對周圍的組織和器官產生較大的壓力和刺激。子宮的敏感性增加，輕微的刺激就可能引起子宮局部的收縮，從而出現(xiàn)肚子發(fā)緊發(fā)硬的現(xiàn)象，而這種收縮可能尚未達到引起疼痛的程度。

5. 孕婦過度疲勞：如果孕婦在懷孕40周時過度勞累，比如長時間站立、行走、做家務等，身體處于疲勞狀態(tài)，會影響子宮的正常狀態(tài)。子宮可能會出現(xiàn)應激性的收縮，表現(xiàn)為肚子發(fā)緊發(fā)硬。過度疲勞引起的宮縮一般在孕婦休息后會有所緩解，且不一定會伴有疼痛。

懷孕40周肚子發(fā)緊發(fā)硬但不痛可能由多種原因引起。孕婦需要密切關注自身情況，記錄肚子發(fā)緊發(fā)硬的頻率、持續(xù)時間等。如果這種情況頻繁出現(xiàn)，或者伴有陰道流血、流水等其他癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以確保母嬰安全。