孕35周肚子發(fā)硬發(fā)緊，可能是假性宮縮、真性宮縮、胎兒活動、孕婦勞累、羊水問題等因素引起。

1. 假性宮縮：在懷孕晚期，子宮肌肉較為敏感，會出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，即假性宮縮。這種宮縮持續(xù)時間短、力量弱，一般只限于子宮下部，數(shù)小時后又停止，不會導(dǎo)致子宮頸口張開、胎頭下降，并非臨產(chǎn)，是孕期常見的生理現(xiàn)象。

2. 真性宮縮：如果肚子發(fā)硬發(fā)緊逐漸變得有規(guī)律，疼痛間隔時間越來越短，持續(xù)時間越來越長，強(qiáng)度也不斷增加，可能是真性宮縮。真性宮縮是分娩的重要標(biāo)志之一，意味著即將進(jìn)入產(chǎn)程。

3. 胎兒活動：孕35周時，胎兒已經(jīng)較大，活動空間相對變小。當(dāng)胎兒在子宮內(nèi)進(jìn)行翻身、踢腿等大幅度活動時，可能會刺激子宮壁，導(dǎo)致肚子出現(xiàn)發(fā)硬發(fā)緊的感覺。

4. 孕婦勞累：孕婦過度勞累，如長時間站立、行走、搬運(yùn)重物等，身體處于疲勞狀態(tài)，會增加子宮的敏感性，容易引發(fā)子宮收縮，從而使肚子發(fā)硬發(fā)緊。

5. 羊水問題：羊水過多或過少都可能對子宮產(chǎn)生不良影響。羊水過多時，子宮張力增大，會使孕婦感覺肚子發(fā)硬；羊水過少則可能導(dǎo)致胎兒與子宮壁緊貼，胎兒活動時對子宮的刺激更明顯，也會引起肚子發(fā)硬發(fā)緊。

孕35周肚子發(fā)硬發(fā)緊的原因多樣，有生理性的也可能是即將分娩的信號。孕婦需要密切關(guān)注自身癥狀，如果肚子發(fā)硬發(fā)緊頻繁出現(xiàn)、伴有疼痛加劇、陰道流血或流水等情況，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以確保母嬰安全。