后腦勺一漲一漲的疼，可能由緊張性頭痛、高血壓、頸椎病、枕神經痛、顱內病變等因素引起。

1. 緊張性頭痛：長期精神緊張、焦慮、壓力過大或睡眠不足等，會使頭頸部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)后腦勺脹痛。疼痛通常為雙側頭部緊箍樣、壓迫樣疼痛，時輕時重，可能伴有頭暈、失眠、焦慮等癥狀。

2. 高血壓：血壓升高時，血管內壓力增大，會對血管壁產生刺激，導致后腦勺出現(xiàn)脹痛感。尤其是血壓波動較大時，這種脹痛會更加明顯。患者可能還會伴有頭暈、心慌、耳鳴等癥狀。

3. 頸椎病：頸椎發(fā)生病變，如頸椎骨質增生、頸椎間盤突出等，可能會壓迫椎動脈或神經根。當椎動脈受壓時，會影響腦部供血，導致后腦勺缺血、缺氧，引起脹痛；神經根受壓則可能導致頸部、肩部及上肢放射性疼痛、麻木等癥狀。

4. 枕神經痛：枕神經分布在后腦勺部位，當枕神經受到刺激或損傷時，就會引起后腦勺的疼痛。常見原因包括頸椎病變、頸部肌肉緊張、外傷等。疼痛通常為刺痛、電擊樣痛或跳痛，可陣發(fā)性加劇。

5. 顱內病變：如顱內腫瘤、腦出血、腦梗死等，雖然相對少見，但病情較為嚴重。顱內病變會導致顱內壓力升高，刺激腦膜和神經，引起后腦勺脹痛，同時可能伴有惡心、嘔吐、視力模糊、肢體無力等癥狀。

后腦勺一漲一漲的疼可能由多種原因引起，不同原因的治療方法也有所不同。對于緊張性頭痛，可通過調整生活方式、緩解壓力、保證充足睡眠等方法改善，必要時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等止痛藥物。高血壓患者需要遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，控制血壓平穩(wěn)。頸椎病患者可通過物理治療、康復訓練等緩解癥狀，嚴重時可能需要手術治療。枕神經痛患者可遵醫(yī)囑使用卡馬西平、加巴噴丁、普瑞巴林等藥物治療。顱內病變則需要及時就醫(yī)，進行詳細檢查和針對性治療。如果后腦勺脹痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經內科就診，以便明確病因，進行合理治療。