老年人感冒時牛奶和感冒藥同服，要注意藥物種類、服藥時間、身體狀況、牛奶溫度、營養(yǎng)搭配等。

1. 藥物種類：部分藥物不能與牛奶同服。如四環(huán)素類抗生素，包括四環(huán)素、土霉素、多西環(huán)素等，牛奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)會與這類藥物結(jié)合，形成不溶性絡(luò)合物，影響藥物的吸收，降低藥效。還有含鐵的抗貧血藥，像硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，牛奶中的鈣會競爭性抑制鐵的吸收。另外，部分止瀉藥，如蒙脫石散，牛奶會覆蓋在藥物表面，影響藥物對腸道黏膜的保護(hù)和吸附作用。

2. 服藥時間：一般建議在服用感冒藥前后1 - 2小時內(nèi)不要喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ淘谖竷?nèi)排空時間約為1 - 2小時，如果剛喝完牛奶就吃藥，或者吃完藥馬上喝牛奶，都可能影響藥物的吸收?？梢韵确?，等藥物基本被吸收后再喝牛奶，或者先喝牛奶，間隔一段時間后再服藥。

3. 身體狀況：如果老年人本身有乳糖不耐受的情況，喝牛奶可能會引起腹脹、腹瀉等不適癥狀，這會加重感冒期間身體的不適。而且感冒時腸胃功能可能會減弱，此時喝牛奶可能會增加腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。所以要根據(jù)老年人的身體狀況合理安排牛奶和感冒藥的服用。

4. 牛奶溫度：感冒期間老年人的腸胃比較敏感，喝太涼的牛奶可能會刺激腸胃，引起不適。因此，牛奶的溫度要適宜，不宜過涼，最好是溫?zé)岬呐Ｄ獭?/p>

5. 營養(yǎng)搭配：感冒時身體需要更多的營養(yǎng)來恢復(fù)。雖然牛奶富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，但不能只依賴牛奶。在喝牛奶和服用感冒藥的同時，要保證飲食的均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)感冒的康復(fù)。

老年人感冒時，牛奶和感冒藥同服需要綜合考慮藥物種類、服藥時間、身體狀況、牛奶溫度和營養(yǎng)搭配等因素。在服藥過程中，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，確保用藥安全有效。如果在服用過程中出現(xiàn)任何不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。