十一個(gè)月寶寶拉肚子，中醫(yī)調(diào)理妙招有小兒推拿、艾灸療法、服用中藥、食療、穴位貼敷等。

1. 小兒推拿：這是一種常用的中醫(yī)調(diào)理方法?？梢匝a(bǔ)脾經(jīng)，脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣，從指尖推向指根，能健脾胃、補(bǔ)氣血。還可以摩腹，用手掌或四指輕輕按摩寶寶的腹部，以肚臍為中心，順時(shí)針?lè)较颦h(huán)形摩動(dòng)，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。另外，揉龜尾也有效果，龜尾位于尾骨端，用拇指端或中指端揉，可調(diào)理大腸，止瀉通便。

2. 艾灸療法：艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止瀉的作用?？蛇x取神闕穴（肚臍）、中脘穴（在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸）、天樞穴（在腹中部，距臍中2寸）等穴位。操作時(shí)要注意艾條與皮膚的距離，避免燙傷寶寶皮膚，每次艾灸時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

3. 服用中藥：可根據(jù)寶寶拉肚子的具體癥狀和體質(zhì)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的中藥。如參苓白術(shù)散，具有補(bǔ)脾胃、益肺氣的功效，可用于脾胃虛弱所致的拉肚子。還有藿香正氣散，能解表化濕、理氣和中，對(duì)于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯引起的拉肚子有較好效果。另外，保和丸可消食導(dǎo)滯和胃，適合飲食積滯導(dǎo)致的拉肚子。但需注意，給寶寶服用中藥要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

4. 食療：可以給寶寶煮一些具有健脾止瀉作用的食物。比如山藥粥，山藥有健脾益胃的功效，將山藥切成小塊與大米一起煮粥，容易消化吸收。還有胡蘿卜湯，胡蘿卜含有果膠，能使大便成形，吸附腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素。此外，焦米湯也不錯(cuò)，將大米炒焦后煮成米湯，有一定的止瀉作用。

5. 穴位貼敷：選用具有止瀉作用的中藥，如丁香、肉桂等，研成細(xì)末，用醋或凡士林調(diào)成糊狀，貼敷在神闕穴等穴位上。通過(guò)藥物經(jīng)穴位吸收，達(dá)到調(diào)理腸胃、止瀉的目的。

十一個(gè)月寶寶拉肚子時(shí)，中醫(yī)調(diào)理有多種妙招，包括小兒推拿、艾灸療法、服用中藥、食療和穴位貼敷等。這些方法各有特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，可根據(jù)寶寶的具體情況選擇合適的調(diào)理方式。但如果寶寶拉肚子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。